关于养生问题调查问卷

1、您认为自己了解养生吗？

• 1.1 了解 0票 0%
• 1.2 一般 0票 0%
• 1.3 一点也不 0票 0%

2、在饮食上，您通常是？

• 2.1 以荤食为主 0票 0%
• 2.2 以素食为主 0票 0%
• 2.3 荤素搭配 0票 0%
• 2.4 随便，没什么安排 0票 0%

3、您每天的作息规律是？

• 3.1 早睡早起 0票 0%
• 3.2 早睡晚起 0票 0%
• 3.3 晚睡早起 0票 0%
• 3.4 晚睡晚起 0票 0%

4、您的锻炼情况是（以一周作为基准）

• 4.1 每天 0票 0%
• 4.2 一周五次 0票 0%
• 4.3 一周两次 0票 0%
• 4.4 几乎不锻炼 0票 0%

5、倘若给您的身体健康打个分，你觉得你的健康指数是（五分是满分）

• 5.1 1 0票 0%
• 5.2 2 0票 0%
• 5.3 3 0票 0%
• 5.4 4 0票 0%
• 5.5 5 0票 0%

6、倘若你参加养生，你一般是希望得到什么成效？

• 6.1 减肥 0票 0%
• 6.2 改善体质 0票 0%
• 6.3 提高睡眠质量 0票 0%
• 6.4 美容养颜 0票 0%
• 6.5 改掉不良习惯 0票 0%
• 6.6 其他 0票 0%